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2012年7月25日

美肌のために、冷房の使い過ぎは注意!

Posted time: 08:55


本日は、冷房とお肌についてお届けさせていただきます。

 

以前メールマガジンにてお知らせした様にお肌のベストな湿度は60%~65%といわれています。

 

暑くなったこの時期に活躍する冷房ですが、室内の空気を湿度を低下させ、乾燥させてしまいます。

 

そして、冷やし過ぎは体やお肌にも負担がかかってしまいます。

 

そこで、冷房に頼らないで体をクールダウンする方法をご紹介させていただきます。

 

≪火照った体の体温を下げる≫

 

体には体温を下げるツボがありますので、そこを冷やして効率的にクールダウンしましょう。

 

最も効果的なクールダウンの場所は脇・大腿部(太ももの付け根 内側)で、風邪などの発熱時にも効果的で、医師もこの方法をとるそうです。

 

また、脈拍をとれる位置は血管が皮膚に近い部分も効果があり、体の中を循環する血液の温度を下げることによって体温を下げる事ができます。

 

冷やし方としては、氷枕や保冷剤などがありますが、直接肌につけるとお肌を直接冷やしてしまいますので、バンダナや、タオルなどで包んで上記の場所におくと効果的です。

 

また、熟睡することで美肌を手に入れる事ができますが、熱帯夜は寝苦しく途中で起きてしまうことなどもあると想います。

 

冷房を着けたまま寝てしまうとお肌だけではなく、体調にも良くありませんので、最近流行の体感温度を下げるグッズと冷房を上手く活用していただき、睡眠をしっかりとって美肌対策を行ってください。




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2012年7月18日

台湾オフィスのご紹介

Posted time: 08:55


7月13日(金)お陰様で、台湾の事業をスタートすることができました。

 

そして、15日(日)には、早速第1回目のセミナーを開催させていただきました。



台湾イメージ.png


 

本日は、当社の台湾オフィスをご紹介させていただきたいと思います。

 

所在地は、台北駅のすぐそばのとても便利な場所です。

http://goo.gl/maps/4y0J



豐喜傳.jpg


入口を入るとこんな感じです。



豐喜傳ミーティングスペース.jpg


そして、ミーティングスペース。



豐喜傳セミナールーム.jpg


こちらは、セミナールームです。


30名くらいでのセミナーが可能ですよ。



ぜひ、台湾のお知り合いの方をご紹介いただき、日本の皆様もぜひ、この台湾オフィスにお越しください。






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2012年7月 4日

頭皮にカビ

Posted time: 08:55


最近、蒸し暑い日が続いておりますが、この時期汗と一緒に多くの皮脂も分泌されております。

 

そこで、今回は頭皮の皮脂に注目してみたいと思います。

 

 

髪が長い方は特に、頭が蒸れてかゆいなど感じたことはありませんか?

 

頭皮には沢山の毛根があり、長髪の方は風通しが短髪の方よりも悪い為、特にかゆみなど感じやすくなります。

 

このかゆみですが、頭皮のむれが原因のときもあればその他の原因もあるのです。

 

毎日シャンプーしているのに、かさついてかゆい・フケが出るなどの症状があると皮膚炎の可能性もあります。

 

 

皮膚炎の原因は様々ですが、その中で皆様もご存知の「カビ」が原因になっているものもあります。

 

カビといってもお風呂場などに生えるカビとは異なり「真菌(マラセチア菌)」や「癜風菌(でんぷうきん)」という菌があり、頭皮の皮脂腺から出る皮脂を栄養とするカビの一種です。

 

このカビが頭皮で繁殖してしまうとかゆみやフケ、更には脱毛症になってしまうのです。

 

 

カビや皮膚炎を抑える為には頭皮の皮脂バランスとシャンプー後のケアが重要となります。

 

まず、市販のシャンプーは合成界面活性剤が配合され、必要以上に、頭皮の皮脂を取りすぎてしまうのです。

 

先日、「湿度が高くても、乾燥に注意!」というテーマでお肌の皮脂を取りすぎてしまうと皮脂が過剰に分泌されるとお伝えしましたが、頭皮も同じ様に洗浄力が高いシャンプーを使い続けると皮脂が過剰分泌してしまい、カビの栄養を沢山作ってしまうので、アミノ系のシャンプーや洗浄力が強すぎないシャンプーが良いのです。

 

また、暑い時期には特にシャンプー後に髪を乾かさない方も多いと想いますが、湿気が多いとカビの繁殖スピードは早くなってしまい、暑くても乾かす事が重要となります。

 

 

頭皮の蒸れやかゆみが気になる方は適度な洗浄力のある、アミノ系の"稟"シャンプーでしっかりすすぎを行い、髪を乾かして清潔にしましょう!

 

また、シリコン配合のシャンプーやコンディショナーは、皮脂を閉じ込めてしまうため、よりカビが繁殖しやすくなるため、ノンシリコンのものを使用しましょう!

 



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2012年6月27日

湿度が高くても、乾燥に注意!

Posted time: 08:55


本日は、「湿度が高くても、乾燥に注意!」というテーマでお届けさせていただきます。

 

 

梅雨の季節で湿度が高い日が続いております。

 

湿度はお肌の潤いにとても関係しており、お肌にベストな湿度は60%~65%といわれております。

 

梅雨季節の湿度は60%~70%ほどあり、お肌も潤っているかと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

男性も女性もお肌のベタつきを感じた際、ハンカチや脂取り紙などでベタつきを解消する方が多いと思います。

 

このベタつきはお肌から分泌された皮脂で、菌やバクテリアからお肌を守る為にお肌を酸性に傾けようとしています。

 

しかし、ベタつくからと皮脂を取ってしまうとお肌は皮脂が足りないと錯覚してしまい更に皮脂を出してしまうのです。

 

すると、お肌の表面は皮脂が多くなり、皮脂と水分のバランスが崩れ、梅雨時期でもお肌が水分不足になってしまうことがあるのです。

 

 

バランスを保つ為には、洗顔でお肌を優しく洗い、その後しっかりと保湿をして、皮脂の分泌を安定させる必要があります。

 

お肌のベタつきが気になる方はぜひ、緑茶成分配合の"稟"洗顔石鹸で優しくスキンケアを行い、その後、"稟"オールインワンゲルでしっかりと保湿を行ってください。




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2012年6月20日

"トキメキ"とアンチエイジング

Posted time: 08:55


本日は、"トキメキ"と美肌、健康の関係についてのお話です。

 

女性ホルモンのひとつのエストロゲンをはじめ、体内にあるさまざまなホルモンのもとになるDHEAというホルモンがあります。

 

このホルモンには肌のツヤとハリを改善したり、免疫力を上げたり、動脈硬化や骨粗しょう症を抑えたり、筋肉を強めたりするなどのアンチエイジング作用があります。

 

DHEAのホルモンレベルの数値は20才くらいがピークで、通常はそれ以降年齢を重ねるごとに下がっていってしまいます。

 

ただ、なんと、このDHEAを減らしづらい方法があるのです。

 

このDHEAを減らさないためには、"トキメキ"や意欲、生き甲斐を持つことが効果的だということが分かっています。

 

"トキメキ"は、決して恋愛ではなくても、大好きな歌手やスポーツ選手などを応援するだけでもOKなんですよ。

 

意欲、生き甲斐も大切ですよね。

 

何歳になっても、チャレンジ精神があり、使命感を持っていらっしゃる方は、年齢よりも若々しく、キレイで健康的でステキですよね。

 



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2012年6月13日

熟睡で美肌を手に入れる!

Posted time: 08:55


美肌を手に入れるには、「熟睡」が大切です。

 

熟睡の目安は、寝ている間にトイレに行くこともなく、朝までグッスリ眠れ、朝スッキリした状態で目覚めること。

 

なぜ睡眠が大切なのか?

 

それは、寝ている間に新しい肌が作られているからなのです。

 

ゴールデンタイムといわれているのは、夜10時~夜中の2時まで。この時間には眠りに付いていることが大切です。

 

夜の10時に眠ることは難しいかもしれませんが、夜更かしは肌のためにも止めましょう!

 

また、その睡眠中にピチピチの肌を作るために必要なのが、寝る前(入浴後)のスキンケアです。

 

メイク汚れはしっかり落とし、栄養たっぷりの基礎化粧品で肌に栄養を届けてあげましょう。

 

その際、気をつけていただきたいのが、油分はほどほどに、ということ。

 

夜、ナイトクリームなどで、たっぷり油分をつけていらっしゃる方がいらっしゃいますが、肌がしっかりと呼吸をするためにも油分はほどほどにしてくださいね。

 

 

 

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2012年6月 6日

正しい洗顔でもっとキレイに!

Posted time: 08:55


洗顔は、日中に顔についた汚れやメイク汚れ、古い角質、雑菌などの様々な汚れを洗い落とすために必要なお手入れです。

 

スキンケアの基本とも言え、疎かにしてしまうと様々な肌トラブルの原因にもなります。

 

逆に、正しい洗顔を行う事で、お肌の状態はハリや滑らかさが出てきたり、毛穴の汚れが気にならなくなり、お肌の状態が良い方へと進んでいきます。

 

では、間違った洗顔とはどの様な方法で、正しい洗顔はどの様な方法なのでしょうか。

 

 

(1)汚れを取ろうとゴシゴシ擦っていませんか?

 

ゴシゴシと擦ると肌に傷をつけてしまい、乾燥したりピリピリしたりします。

 

キメの細かい泡を作り力を入れずに乗せる感じでゆっくりと泡を移動させて洗顔を行ってください。

 

 

(2)強い水圧(シャワー)で流していませんか?

 

強い水圧で流すとスッキリするかもしれませんが、お肌を傷つけてしまっています。

 

そして、お肌に必要な皮脂が取れてしまい乾燥の原因の1つになってしまいます。

 

流す際は優しく手にぬるま湯を含み流すのが一番です。

 

 

(3)熱いお湯や冷たい水ですすいでいませんか?

 

熱いお湯はお肌の表面でお肌を守っている皮脂を洗い流してしまいます。

 

また、冷たい水は毛穴が締まった感じがしますが、実は皮膚の毛細血管が収縮しているだけでお肌がつぱってしまいます。

 

肌質によっても異なってきますが、30℃~34℃のぬるま湯が適温です。

 

 

(4)すすぎの回数が少なくないですか?

 

洗顔は元々汚れを取る物ですが、その洗顔もしっかりと流さないと毛穴に入ってしまいトラブルの素になってしまいます。

 

また、すすぐ際にゴシゴシ擦ってしまうとお肌を傷つけてしまいますので、パシャパシャとお肌にかけるように30回以上は流してください。

 

 

(5)ボディと同じ力でフェイスも拭いていませんか?

 

柔らかいタオルでも、力を入れてしまうとお肌は傷ついてしまいます。

 

お肌を拭く際は、ポンポンと軽く押える様に水気を取る方が良いです。

 

 

いかがでしたか?

 

もし、ご自身で行っている洗顔方法に当てはまることがありましたら、是非今日の洗顔から洗顔方法を変えましょう。

 

洗顔の際の石鹸も大切です。

 

安心・安全、成分たっぷりの本物のお茶石鹸「"稟"洗顔石鹸」のご使用をオススメします!




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